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Videoanleitungen für milchfreie Rezepte

Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihr kulinarisches Repertoire zu erweitern, ohne Kompromisse beim Geschmack eingehen zu müssen? Wenn Sie versuchen, milchfreie Gerichte zu einem Teil Ihrer Routine zu machen, dann sind Sie hier genau richtig. Bei den Videoanleitungen für milchfreie Rezepte bieten wir eine große Auswahl an Rezepten, die gesund, lecker und laktosefrei sind. Von cremiger Lasagne und käsiger Pizza bis hin zu dekadenten Desserts und herzhaften Suppen finden Sie etwas, das Ihren Heißhunger ohne Milch stillt.

Unsere Videos sind leicht verständlich und zeigen Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihre Lieblingsgerichte zubereiten.

Egal, ob Sie ein Anfänger in der Küche oder ein erfahrener Koch sind, unsere Videos bringen Ihre Kochkünste auf die nächste Stufe. Genießen Sie den Komfort, Ihre Lieblingsrezepte mit Videoanleitungen für milchfreie Rezepte immer zur Hand zu haben.

Welche milchfreien Rezepte kann ich befolgen, indem ich Videos anschaue?

Unsere Videothek wächst ständig und wird ständig erweitert. Wir haben Videos, die alles vom Frühstück bis zum Abendessen abdecken, sodass Sie für jeden Anlass eine Mahlzeit zubereiten können. Wir liefern nicht nur Rezepte für Hauptgerichte, sondern auch Beilagen und sogar Snacks! Mit unserer Bibliothek köstlicher milchfreier Rezepte werden Ihnen nie die Ideen ausgehen. Außerdem können Sie unsere Videoanleitungen bequem ansehen, wann und wo immer Sie wollen. Wir verstehen, dass es schwierig sein kann, neue Rezepte zu finden, wenn Sie versuchen, Milchprodukte aus Ihrer Ernährung zu streichen. Aus diesem Grund bemühen wir uns, Videoanleitungen zu milchfreien Rezepten für alle zugänglich und benutzerfreundlich zu machen, die nach köstlichen und dennoch laktosefreien Gerichten suchen. Erkunden Sie also noch heute unsere umfangreiche Videothek!

Das Kochen mit milchfreien Zutaten kann einschüchternd sein, aber mit unseren Videoanleitungen lernen Sie die Tricks des Handwerks und werden im Handumdrehen zum Experten. Hier sind einige Tipps, die Ihnen den Einstieg erleichtern: - Experimentieren Sie mit verschiedenen Arten von Milchersatzprodukten. Es gibt viele Optionen wie Mandelmilch, Kokosmilch und Cashewmilch, die Ihren Gerichten die gleiche cremige Textur verleihen wie normale Milch ohne Laktose. - Wählen Sie die richtigen Öle für Ihre Rezepte. Kokosöl und Olivenöl eignen sich gut zum Backen und Braten, während Nussöle wie Haselnuss- oder Walnussöl herzhaften Gerichten Geschmack verleihen. - Verwenden Sie frische Kräuter und Gewürze, um den Geschmack Ihres Gerichts zu verbessern. Kräuter wie Oregano, Basilikum, Thymian, Koriander und Petersilie fügen eine aromatische Note hinzu, während Gewürze wie Kreuzkümmel, Paprika, Kurkuma, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver einen kräftigen Geschmack verleihen, wenn sie in Maßen verwendet werden.

Häufig gestellte Fragen zum milchfreien Kochen

Sie sind neu in der milchfreien Küche und haben Fragen? Wir sind hier um zu helfen! Hier sind einige der Fragen, die uns am häufigsten zum milchfreien Kochen gestellt werden: Was ist der Unterschied zwischen vegan und milchfrei? Veganismus schließt alle tierischen Produkte aus, einschließlich Milchprodukte. Milchfrei bedeutet, dass bei der Zubereitung eines Gerichts keine Milchprodukte verwendet wurden. Gibt es Ersatzstoffe für Milch bei der Zubereitung von Rezepten? Ja! Viele Rezepte können mit Alternativen wie Mandel-, Kokos- oder Hafermilch zubereitet werden. Kann ich Desserts trotzdem genießen, wenn ich laktoseintolerant bin? Absolut! Es gibt viele leckere pflanzliche Desserts, die ohne Milchprodukte zubereitet werden können. Sie können auch milchfreie Zutaten wie Kokoscreme, Nussbutter und Pflanzenmilch verwenden, um köstliche Leckereien zu kreieren.

Ideen für milchfreie Videos Mahlzeiten
Chili-Limette Chicken Wings

Chili-Limetten-Hähnchenflügel könnten genau das milchfreie Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Dieses Rezept ergibt 24 Portionen mit jeweils 244 Kalorien , 5 g Eiweiß und 18 g Fett . Für 62 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 5 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Es eignet sich gut als sehr preiswerte Vorspeise. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten . Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Wenn Sie Salz, Öl, Limettensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erhält dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 27 % , was nicht so überragend ist. Ähnliche Rezepte sind Gebackene Zitrone~Limette-Hähnchenflügel , Chili-Limetten-Hähnchenburger und Gebackene Honig-Sriracha-Hähnchenflügel .

Hähnchenspaghetti II

Hühnchen-Spaghetti II könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept reicht für 10 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 19 g Eiweiß , 17 g Fett und insgesamt 326 Kalorien . Für 1,12 $ pro Portion deckt dieses Rezept 13 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten . Eine Mischung aus Spaghetti, konzentrierter Hühnercremesuppe, Hühnerbrust und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine milchfreie Diät einhalten. 451 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erhält dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 57 % , was solide ist. Probieren Sie Thunfisch-Spaghetti mit Favabohnen , Rustikale Spaghetti in Rotwein und Sellerie-Spaghetti nach Caponata-Art für ähnliche Rezepte.

Weiße Bohnen-Dip

Die Zubereitung des Weiße-Bohnen-Dip dauert von Anfang bis Ende etwa 10 Minuten . Das Rezept reicht für 5 Personen. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses milchfreie Rezept enthält 376 Kalorien , 16 g Eiweiß und 10 g Fett pro Portion. Für 85 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 18 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Es ist perfekt für den Super Bowl . Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Wenn Sie Cannellini-Bohnen, Basilikum, Knoblauchzehen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es eignet sich gut als kostengünstiges Hors d'œuvre. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 66 % verdient . Diese Wertung ist solide. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, könnten Ihnen auch Rezepte wie Weiße-Bohnen- und Kürbis-Dip , Cannellini-Bohnen-Dip und Einfacher Bohnen-Dip gefallen.

Fruchtiger Truthahnsalat

Fruchtiger Truthahnsalat könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 726 Kalorien , 40 g Eiweiß und 47 g Fett . Für 1,83 $ pro Portion deckt dieses Rezept 28 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 100 Personen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten . Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Mandarinen, Salz, Truthahn und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine milchfreie Diät einhalten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Insgesamt bekommt dieses Rezept eine gute Spoonacular-Wertung von 66 % . Probieren Sie Turkey Avocado BLT Salad , Baklava From Turkey und Turkey Kale Tacos für ähnliche Rezepte.

Flanksteak mit Wassermelonensalat

Sie brauchen ein milchfreies Hauptgericht ? Flanksteak mit Wassermelonensalat könnte ein tolles Rezept zum Ausprobieren sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 34 g Eiweiß , 22 g Fett und insgesamt 404 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Für 3,36 $ pro Portion deckt dieses Rezept 21 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 5 würden sagen, es ist genau das Richtige. Eine Mischung aus Salz und Pfeffer, Mehl, Essig und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 9 Stunden . Es wird ein Hit bei Ihrer Valentinstagsveranstaltung sein. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 82 % , was großartig ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Kubanisches Flanksteak mit Avocado- und Tomatensalat , Flanksteak mit mediterranem Knoblauchsalat und Flanksteak mit Pilzsauce .

Maya-Couscous

Die Zubereitung von Maya-Couscous dauert von Anfang bis Ende etwa 25 Minuten . Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit jeweils 394 Kalorien , 13 g Eiweiß und 12 g Fett . Für 99 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 13 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 225 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es eignet sich gut als sehr preisgünstige Beilage. Wenn Sie Salz, gemahlenen Kreuzkümmel, Knoblauch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine milchfreie, ovo-lakto-vegetarische oder vegane Ernährung befolgen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 82 % , was fantastisch ist. Couscous mit gebratenem Gemüse , Schwarzer Linsen-Couscous-Salat und Zitrus-Pekannuss-Kichererbsen-Couscous: Ein Salat für kaltes Wetter sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Ukha (Russische Fischsuppe)

Vergessen Sie das Essengehen oder Bestellen von Essen zum Mitnehmen, wenn Sie Appetit auf osteuropäisches Essen haben. Versuchen Sie, Ukha (russische Fischsuppe) zu Hause zuzubereiten. Eine Portion enthält 123 Kalorien , 8 g Eiweiß und 0 g Fett . Dieses glutenfreie, milchfreie, Whole 30 und pescetarische Rezept reicht für 4 Personen und kostet 1,26 $ pro Portion . Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Kabeljaufilets, Salz und Pfeffer, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Ein paar Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 23 würden sagen, es ist genau das Richtige. Es ist perfekt für den Winter . Es eignet sich gut als Vorspeise. Es wird Ihnen präsentiert von Allrecipes. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 97 % , was spektakulär ist. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, gefielen auch Easy Fish Molee (Fischeintopf nach südindischer Art mit Kokosnuss) , Miso-, Fisch- und Reisstangensuppe und Fisch nach Hunan-Art .

Eiscreme-Schneebälle

Eiscreme-Schneebälle sind ein glutenfreies, milchfreies und FODMAP-freundliches Rezept für 12 Portionen. Für 72 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 10 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 639 Kalorien , 9 g Eiweiß und 48 g Fett . 1 Person hat dieses Rezept zubereitet und würde es wieder machen. Es wird ein Hit bei Ihrer Sommerveranstaltung sein. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept etwa 10 Minuten . Eine Mischung aus Kokosnuss, Kokosnuss, Minze und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Mit einer Spoonacular- Bewertung von 42 % ist dieses Gericht solide. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, gefielen auch „So machen Sie Eiscreme ohne Eismaschine“ , „Dirty Shirley“ & Amaretto-Eiscreme-Floats und „Guf“ dänisches Eiscreme-Topping .

Klassische eingelegte Eier

Die Zubereitung klassischer eingelegter Eier dauert von Anfang bis Ende etwa 25 Minuten . Für 42 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 4 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 5 g Eiweiß , 4 g Fett und insgesamt 83 Kalorien . Das Rezept reicht für 12 Personen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zucker, Essig, Knoblauch und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Nicht viele Leute mochten diese Beilage wirklich. 5 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und würden es wieder machen. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, milchfreie und ovo-lakto-vegetarische Diät einhalten. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 0 % verdient . Diese Bewertung ist verbesserungswürdig. Ähnliche Rezepte sind Eingelegte Eier mit Rübengeschmack , Eingelegte Eier nach der Pennsylvania Dutch-Methode und Klassische Eier Benedict .

Weiße Bohnen-Dip

Weiße Bohnendip könnte genau das milchfreie, ovo-lakto-vegetarische und vegane Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Für 70 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 14 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 12 g Eiweiß , 6 g Fett und insgesamt 264 Kalorien . Das Rezept reicht für 6 Personen. Es ist perfekt für den Super Bowl . Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Zitronensaft, Cannellini-Bohnen, Olivenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Nur wenigen Leuten hat diese Vorspeise wirklich geschmeckt. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 85 % , was spektakulär ist. Ähnliche Rezepte sind Weiße Bohnen- und Kürbisdip , Cannellini-Bohnendip und Einfacher Bohnendip .

Videos zur Zubereitung verschiedener milchfreier Gerichte im Stil von Videos
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